Sakit Nyeri Kronis Dan Cara Perawatannya


FokusInfoo - Nyeri berhubungan dengan banyak luka dan penyakit, terutama gangguan muskuloskeletal. Hal ini dapat menghambat rutinitas sehari-hari, pekerjaan, dan hubungan dengan keluarga. Mengobati gangguan yang menyebabkan rasa sakit adalah tujuan utama untuk meringankan sakit kronis Anda. Tapi kadang-kadang mengontrol rasa sakit Anda adalah tujuan penting bagi Anda dan dokter Anda untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

Apa itu penyakit nyeri kronis?

Nyeri kronis adalah Rasa nyeri persisten yang berlangsung selama berminggu-minggu hingga bertahun-tahun.Lebih dari 2 juta kasus per tahun (Indonesia)Perawatan dapat membantu, namun penyakit ini tidak dapat disembuhkanBiasanya dapat didiagnosis sendiri Jarang memerlukan uji atau pencitraan laboratorium.Jangka menengah: reda dalam jangka waktu bulanan.

Rasa sakit dapat disebabkan oleh peradangan atau disfungsi saraf.Gejala utama yaitu nyeri persisten yang berlangsung berminggu-minggu hingga bertahun-tahun.Perawatan termasuk obat-obatan, akupunktur, stimulasi listrik, terapi perilaku kognitif, dan operasi.

Gejala Sakit Nyeri Kronis

Biasanya dapat didiagnosis sendiri

Gejala utama yaitu nyeri persisten yang berlangsung berminggu-minggu hingga bertahun-tahun.

Orang mungkin mengalami:
  • Area nyeri: Leher, mulut dan wajah, otot dan tulang, punggung atau sendi
  • Jenis nyeri: Disebabkan oleh faktor psikologis
  • Pengindraan: Kesemutan atau sensitif terhadap nyeri
  • Psikologis: Depresi atau ketakutan
  • Juga umum: Kegelisahan, kelelahan, kurang tidur atau sakit kepala


Perawatan Sakit Nyeri Kronis

Pengobatan tergantung pada tingkat keparahan

Perawatan termasuk obat-obatan, akupunktur, stimulasi listrik, terapi perilaku kognitif, dan operasi.

Perawatan diri

Latihan fisik
  • Aktivitas aerobik selama 20-30 menit, 5 hari seminggu dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Jika cedera, melakukan aktivitas yang menghindari kelompok otot atau sendi yang cedera dapat membantu mempertahankan fungsi fisik selama masa pemulihan.

Manajemen stres
  • Mengikuti kegiatan yang menyenangkan atau mengungkapkan frustrasi secara verbal untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental.

Teknik relaksasi
  • Bernapas dalam, meditasi, yoga, latihan berirama, dan aktivitas lainnya yang dapat mengurangi stres
Terapi

  • Mengontrol denyut jantung, gelombang otak, pernapasan, dan tekanan darah pada tubuh dengan memantaunya menggunakan sensor.

  • Terapi bicara yang berfokus pada pengubahan pikiran negatif, perilaku, dan respons emosional terkait gangguan psikologis.

  • Terapi yang berfokus pada pengubahan perilaku berbahaya terkait gangguan psikologis.

  • Konseling jangka pendek yang berfokus pada pencapaian tujuan tertentu.

  • Melemaskan otot yang tegang.

Pengurangan stres berbasis perhatian penuh Akupunktur
  • Pemasukan jarum ke titik-titik tertentu pada tubuh untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati kondisi lain. Suatu bentuk pengobatan tradisional Cina.

Obat

Pengobatan nyeri saraf
  • Menghilangkan nyeri yang disebabkan oleh saraf yang rusak.

  • Meredakan nyeri.

  • Mengurangi rasa sakit, menumpulkan indera, dan menyebabkan kantuk. Dapat menyebabkan kecanduan.
Prosedur medis

Penghalang saraf
  • Obat mati rasa yang disuntikkan di sekitar saraf untuk mengurangi rasa sakit.

Spesialis

Penyedia perawatan primer (PCP)
  • Mencegah, mendiagnosis, dan mengobati penyakit.

Pengobatan paliatif
  • Berfokus pada peningkatan kualitas hidup bagi penderita penyakit parah.

Terapis karyawan
  • Meningkatkan kualitas hidup sehari-hari dan keterampilan kerja pasien.

Manajemen nyeri
  • Meringankan penderitaan dan meningkatkan kualitas hidup penderita.

Ahli geriatrik
  • Berfokus pada perawatan kesehatan lansia.

Psikolog klinis
  • Mengobati gangguan mental, terutama dengan terapi bicara.

Pengobatan fisik dan rehabilitasi
  • Mengembalikan fungsi dan kualitas hidup untuk penderita cacat fisik.

Terapis fisik
  • Mengembalikan kekuatan otot dan fungsi melalui latihan.

Hubungi dokter untuk mendapat saran medis

Sumber: Mitra Keluarga dan lainnya.







0 Response to "Sakit Nyeri Kronis Dan Cara Perawatannya"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel