✓ 15 Cara untuk Memutihkan Gigi Secara Alami


FokusInfoo - Berobat kepada dokter gigi atau klinik kecantikan memang bisa menjadi cara memutihkan gigi yang paling mudah,namun itu bukan satu-satunya pilihan.Nyatanya masih ada berbagai cara memutihkan gigi secara alami yang bisa kita lakukan sendiri di rumah.

Namun sebelum menerapkan cara tersebut, ada baiknya kamu mencari tahu dulu apa yang menyebabkan gigimu berubah warna, menguning, atau tertutupi bercak noda.

Penyebab Gigi Kuning :

1. Usia Yang semakin tua

Gigi juga bisa menguning seiring dengan bertambahnya usia Anda sebagai bagian alami dari proses penuaan.

Hal ini terjadi karena lapisan pelindung putih yang kuat pada gigi,atau dikenal sebagai enamel,memudar seiring berjalannya waktu karena pemakaian sehari-hari.

2. Kebiasaan merokok

Sudah menjadi rahasia umum jika merokok menjadi salah satu penyebab gigi kuning.Hal ini karena kandungan nikotin pada rokok yang dapat menyebabkan gigi Anda menguning.

Jadi jika Anda tidak ingin memiliki gigi yang semakin kuning,berhentilah merokok.

3. Cara menyikat gigi yang salah

Sebagian besar dari kita memang sudah menyikat gigi 2 kali sehari, pagi hari dan sebelum tidur.

Tapi,apakah cara menyikat gigi Anda sudah benar?

Hal ini juga bisa menjadi penyebab gigi kuning, karena sisa makanan yang tidak bersih sempurna.

Karenanya,mulailah menyikat gigi dengan benar dengan durasi sekitar 2 menit.

4. Mengonsumsi kopi atau teh

Anda suka minum kopi atau teh? Saya juga suka sih sebenarnya.

Kedua minuman ini juga bisa menjadi penyebab gigi kuning.

Karena itu kurang konsumsi kopi atau teh Anda dan jangan lupa untuk menyikat gigi setelahnya.

5. Jarang membersihkan gigi

Saat ini sudah banyak cara membersihkan rongga mulut dan gigi agar terjaga kebersihan dan kesehatannya.

Sayangnya masih banyak orang yang kurang disiplin melakukannya,ini juga menjadi penyebab gigi kuning.

Jika Anda ingin memiliki gigi yang putih bersih,usahakan selalu menyikat gigi dengan benar 2 kali sehari.

Anda juga bisa menggunakan obat kumur untuk memastikan tidak ada sisa makanan yang tertinggal.

6. Alkohol

Minuman yang mengandung alkohol tidak hanya buruk untuk kesehatan tubuh,namun juga untuk kebersihan gigi.

Oleh sebab itu,hentikan konsumsi minuman beralkohol dan mulai membersihkan gigi secara teratur untuk mendapatkan gigi putih bersih yang Anda inginkan.


Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Meski perubahan warna pada gigi kita bisa dibilang sulit dihindari,tetapi ada berbagai macam cara yang dapat Anda lakukan guna mengembalikan warna putih gigi secara alami.Banyak orang yang sudah menghabiskan uangnya hanya untuk memutihkan gigi dengan memanfaatkan jasa para ahli kencantikan dan kesehatan.

Tetapi semua itu kembali pada pilihan masing-masing dan juga dana hehe.Jika Anda mempunyai gigi kuning tetapi tidak memiliki cukup banyak uang untuk memutihkan gigi dengan menggunakan jasa para ahli,cara alternatif ini mungkin menjadi solusi terbaik untuk Anda manfaatkan saat ini juga.Berikut cara memutihkan gigi yang dapat Anda lakukan dirumah:

1. Cara Memutihkan Gigi dengan Siwak


Mungkin bahan alami yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia karena istilah siwak yang kita kenal ini sangat berguna dalam membersihkan gigi yang pada dasarnya siwak disini adalah dahan atau bagian dari pohon siwak itu sendiri.Siwak sendiri sudah lama dipergunakan sebagai salah satu bahan alami yang dapat menjaga kebersihan dan warna putih alami pada gigi.

Sebuah penelitian arkeologis juga sudah menemukan titik terang bahwa siwak telah dipergunakan sejak jaman peradaban kuno Mesir.Tidak hanya disitu saja, umat islam tentunya mengenal baik dengan bahan yang satu ini karena nabi Muhammad SAW selalu menggunakan siwak untuk membersihkan giginya.Berikut ini cara menggunakan siwak untuk memersihkan gigi sekaligus menghilangkan noda pada gigi:
  1. Selalu pergunakan siwak yang mempunyai tekstur lembut,siwak yang mempunya tekstur lembut biasanya didapat dari bagian batang dan juga akar tanaman.
  2. Haluskan siwak tersebut menjadi sebuah bubuk.
  3. Campurkanlah sedikit bubuk siwak dengan air lalu aduk hingga merata menjadi pasta dan oleskan pada gigi.
  4. Bersihkan dan berkumulrah setelah 5 menit.
  5. Perawatan ini biasanya dapat dilakukan 2x dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam memutihkan gigi.

2. Cara Memutihkan Gigi dengan Cuka Apel

Olahan hasil dari buah apel ini memang memiliki banyak sekali manfaat untuk digunakan sebagai bahan kesehatan maupun kecantikan, mulai dari menghilangkan bekas jerawat, membantu menghilangkan komedo, hingga menghilangkan ketombe yang membandel di kulit kepala kita.

Cuka sari apel mengandung asam ringan yang bisa menghilangkan noda kuning dari gigi Anda dan membuatnya lebih putih dengan penggunaan yang secara teratur.

Anda akan perlu
  • 1/2 sendok teh cuka sari apel
  • Secangkir air

Apa yang harus kamu lakukan
  • Tambahkan cuka ke air dan aduk rata.
  • Berkumurlah dengan air ini sebelum menyikat gigi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Lakukan ini 2-3 kali dalam seminggu di pagi hari.

3. Baking Soda dan Jus Lemon Untuk Pemutihan Gigi


Kandungan sodium bikarbonat,yang biasa dikenal sebagai baking soda,adalah ramuan umum yang ditemukan di hampir setiap dapur masak.Baking soda mampu membantu Anda membasmi noda permukaan pada gigi.Baking soda juga bersifat basa dan sifat inilah yang dapat membantu mengurangi keasaman di dalam mulut.Jus lemon memiliki sifat asam dan berguna untuk membantu menghilangkan perubahan warna pada gigi.Lemon juga merupakan agen antiseptik alami.

Anda akan perlu
  • 1 sendok teh baking soda
  • 1 sendok teh air jeruk nipis / lemon
  • Sikat gigi

Apa yang harus kamu lakukan
  • Campur baking soda dan jus lemon.
  • Dengan sikat gigi, oleskan pasta ini ke gigi Anda.
  • Biarkan selama 2-3 menit lalu bilas mulut Anda dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini dua kali seminggu pada awalnya, dan kemudian menggunakannya sekali dalam 7-10 hari.

Peringatan
Pastikan Anda tidak membiarkannya terlalu lama menempel pada gigi.



4. Cara Memutihkan Gigi dengan Kulit Pisang

Kulit pisang memiliki kandungan mineral seperti mangan dan potasium yang membantu Anda memutihkan gigi secara alami dan permanen.

Anda akan perlu
  • Kulit pisang

Apa yang harus kamu lakukan
  • Potong kulit pisang menjadi potongan kecil.
  • Ambil sepotong dan gosok bagian dalamnya di gigi Anda.Gosok perlahan seluruh gigi Anda selama satu atau dua menit.
  • Bilas mulut dengan air suam-suam kuku.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Lakukan ini sekali setiap hari sampai gigi Anda lebih putih.

5. Cara Memutihkan Gigi dengan Minyak Kelapa


Anda mungkin menganggap ini agak aneh karena minyak kelapa banyak diketahui bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut.Asam laurat yang ada dalam minyak kelapa menghilangkan bakteri penyebab plak di gigi.Minyak kelapa juga berguna sebagai salah satu bahan untuk cara menghilangkan bau mulut dan menjaga keadaan nafas kita tetap segar.

Anda akan perlu
  • Minyak kelapa organik

Apa yang harus kamu lakukan
  • Gosokkan beberapa minyak kelapa ke gigi dengan jari.Pastikan Anda tidak menelannya.
  • Bilas dengan air yang cukup dan ikuti dengan menyikat gigi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Lakukan ini setiap hari di pagi hari.

6. Cara Memutihkan Gigi Minyak Jeruk

Minyak esensial jeruk disiapkan dari kulit buah. Kandungan jeruk membantu pemutihan gigi, sementara minyak esensial memiliki khasiat antijamur dan meningkatkan kesehatan gusi.

Anda akan perlu
  • 2-3 tetes minyak esensial jeruk
  • Pasta gigi
  • Sikat gigi

Apa yang harus kamu lakukan
  • Masukkan minyak jeruk ke sikat gigi Anda dan kemudian taruh pasta gigi di atasnya.
  • Sikat gigi Anda seperti biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini setiap pagi selama seminggu atau lebih.
7. Cara Memutihkan Gigi dengan Arang


Arang memiliki sifat aktif menyerap kotoran dan memutihkan gigi secara efektif dan cepat.Hal ini juga berguna untuk mencegah gigi berlubang,memelihara gigi dan kesehatan gusi.

Anda akan perlu
  • Arang aktif bubuk
  • Sikat gigi

Apa yang harus kamu lakukan
  • Basahi sikat gigi dan masukkan ke dalam arang.
  • Sikat gigi Anda dengan gerakan melingkar lembut selama dua menit.
  • Bilas mulut Anda dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Gunakan obat ini satu atau dua kali seminggu.

8. Cara Memutihkan Gigi dengan Peroksida

Karena ini adalah zat pemutih,hidrogen peroksida adalah obat yang sangat baik untuk memutihkan gigi di rumah.Dokter gigi menggunakan konsentrasi yang lebih tinggi dalam perawatan pemutihan gigi komersial.

Anda akan perlu
  • 1 cangkir 2-3,5 persen hidrogen peroksida
  • 1 cangkir air suling

Apa yang harus kamu lakukan
  • Encerkan hidrogen peroksida dengan air.
  • Berkumurlah dengan larutan ini selama 30-40 detik dan lepaskan.
  • Bilas mulut dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini dua kali seminggu.

Peringatan
Jangan menelan air ini ketika berkumur.Juga,jangan menggunakannya setiap hari.

9. Cara Memutihkan Gigi dengan Garam Dan Lemon


Kualitas pemutih alami dari jus lemon menghilangkan noda kuning dari gigi,dan garam bertindak sebagai exfoliant lembut. Ini menggosok noda yang telah ada di gigi.

Anda akan perlu
  • 1 sendok teh garam laut
  • 2 sdm jus lemon

Apa yang harus kamu lakukan
  • Campur jus lemon dan garam.
  • Gunakan campuran ini sebagai pasta gigi. Sikat seperti biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Lakukan ini dua kali seminggu.

10. Cara memutihkan Gigi dengan Kunyit

Sifat abrasif ringan dari ramuan ini membantu menghilangkan noda dalam dari gigi.Ini juga membuat gigi dan gusi Anda lebih kuat dan bebas dari mikroba yang tidak sehat.

Anda akan perlu
  • 1/8 sendok teh bubuk kunyit
  • Sikat gigi

Apa yang harus kamu lakukan
  • Taburi beberapa bubuk kunyit pada sikat gigi dan sikat gigi Anda.
  • Biarkan selama 2-3 menit lalu bilas mulut Anda secara menyeluruh.
  • Sikat dengan pasta gigi biasa setelah ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Penggunaan satu kali obat ini akan memberi Anda hasil instan. Ulangi setelah beberapa hari jika diperlukan.

11. Cara Memutihkan Gigi dengan Epsom Garam

Garam ini mengelupas lapisan kuning pewarnaan yang telah terbentuk pada gigi.Ini juga bersifat antibakteri

Anda akan perlu
  • 1 bagian garam Epsom
  • 1 bagian air
  • Sikat gigi

Apa yang harus kamu lakukan
  • Campur garam dan air Epsom agar garam larut dalam air.
  • Sikat gigi Anda dengan ini.
  • Tambahkan air lagi ke larutan air garam yang tersisa dan kumur dengan itu.
  • Ikuti dengan berkumur dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini 2-3 kali seminggu.

12. Cara Memutihkan Gigi dengan Daun Jambu Biji

Daun jambu biji bisa digunakan untuk mengobati berbagai masalah gigi seperti plak,infeksi,dan pembengkakan gusi.Flavonoid dan fenolnya menghilangkan stres oksidatif yang disebabkan pada gigi oleh mikroorganisme yang berbeda,yang merupakan salah satu alasan yang menyebabkan perubahan warna gigi

Anda akan perlu
  • 1-2 daun jambu biji

Apa yang harus kamu lakukan
  • Hancurkan daun jambu biji untuk mendapatkan pasta kasar.
  • Gosok gigi ini dan biarkan selama satu atau dua menit.
  • Bilas mulut dan sikat gigi seperti biasanya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini setiap hari alternatif selama beberapa hari.

13. Cara Memutihkan Gigi dengan Daun Mimba (Neem)


Neem adalah zat alami dan juga agen yang menenangkan.Penggunaannya yang teratur akan memastikan bahwa gigi dan gusi Anda sehat dan tanpa noda.

Anda akan perlu
  • 4-5 daun nimba
  • 1 ½ gelas air

Apa yang harus kamu lakukan
  • Rebus daun nimba dalam air hangat selama beberapa menit. Jangan sampai airnya terlalu panas.
  • Saring solusinya dan biarkan dingin sampai suhu suam-suam kuku.
  • Berkumurlah dengan air ini sebelum atau sesudah menyikat gigi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Ulangi ini setiap hari atau setiap hari alternatif.

14. Cara Memutihkan Gigi dengan Kulit Jeruk

Kulit jeruk tidak hanya berguna sebagai bahan alami untuk cara menghilangkan jerawat saja lho.Kandungan asam kulit jeruk memutihkan gigi dan juga bertindak sebagai agen antimikroba.

Anda akan perlu
  • kulit jeruk

Apa yang harus kamu lakukan
  • Gosok bagian dalam kulit jeruk ke gigi Anda selama satu atau dua menit.
  • Sikat gigi Anda seperti biasa dengan pasta gigi biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Lakukan ini setiap hari alternatif selama seminggu atau dua minggu untuk melihat hasilnya.

15. Cara Memutihkan Gigi dengan Stroberi


Stroberi dapat membantu kita memutihkan gigi karena kandungan asam malat dan asam askorbat,kedua kandungan tersebut dapat membantu kita dalam membersihkan noda gigi.Dengan beberapa kegunaan,Anda akan melihat bahwa gigi Anda menjadi lebih putih dan lebih terang.

Anda akan perlu
  • 1 stroberi
  • 1 sendok teh baking soda

Apa yang harus kamu lakukan
  • Haluskan stroberi dan campurkan dengan baking soda.
  • Gunakan sikat gigi atau jari Anda untuk mengoleskan campuran pada gigi Anda. Biarkan selama beberapa menit.
  • Bilas dan lakukan putaran lain dengan menyikat gigi dengan pasta gigi biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya
  • Hal ini bisa dilakukan seminggu sekali.
Jadi, ini adalah metode cara memutihkan gigi secara alami dan cepat. Kebanyakan dari mereka mungkin memerlukan beberapa pengulangan untuk menunjukkan hasil yang efektif. Jangan menggunakan lebih dari jumlah ramuan yang disarankan karena asam alami yang ada di dalamnya akan merusak enamel gigi dengan pemakaian berlebihan.

0 Response to "✓ 15 Cara untuk Memutihkan Gigi Secara Alami"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel